ETRE SOI

Une meilleure connexion à soi et au monde

THERAPIE ET COACHING 

Ces séances de travail individuel s'adressent à toute personne en quête d'une vie plus en harmonie avec ses besoins profonds.

Que ce soit par élan de rapprochement de vous-même ou parce que vous traversez une période difficile, soyez les bienvenu.e.s !

Je vous propose un accueil, une écoute, un soutien, un accompagnement verbal et non-verbal actif et concret. Quelle approche ?

Si je suis la bonne personne pour vous en ce moment, vous allez

-Prendre mieux conscience de ce qui se passe en vous en ce moment. Clarifier pour dénouer.

-Sentir ce qui est là et ce qui désire émerger,

-Sentir ce qui vous grippe encore, apprendre à le reconnaître et à le lâcher,

-Sentir ce qui vous met en joie, vous fait chaud au coeur, vous rend plus vivant et apprendre à le mettre en oeuvre,

-Reconnaître ce dont vous avez besoin pour être heureux et apprendre à en prendre soin,

-(Re)prendre contact avec vos forces, vos qualités uniques, et apprendre à les utiliser,

-(Re)prendre contact avec votre sagesse intérieure, cette part de vous qui sait ce qui est bon pour vous et apprendre à l'écouter.

Les séances se font dans un cocon mobile près de chez vous ou dans mon cabinet à Vieusart. Le coaching peut aussi se faire en marchant dans la nature.

"Une douce lumière brille dans chaque cœur. Bien qu'elle soit toujours là en secret, elle n'attire pas l'attention sur elle. C'est elle qui illumine nos esprits pour voir la beauté, notre désir de chercher des possibilités et nos cœurs d'aimer la vie." John O'Donohue, Benedictus.