Natuur-coaching

IN DE NATUUR

Op het ritme van lichaam en geest

Bij natuur-coaching vinden de sessies in de natuur plaats, we wandelen samen. 

Waarom ?

-Tijd doorbrengen in de natuur zorgt voor stressvermindering en rust.

-We vinden de verbinding met onszelf terug, leren onzelf beter kennen en kunnen weer gaan stromen en ruimte maken voor datgene waar we echt naar verlangen. 

-In contact met de natuur, de elementen, de planten, diertjes en alles wat er nog leeft, komen we dichter bij onze natuurlijke essentie. Want wij zijn natuur..ook al zijn we dat soms vergeten.

-In de natuur stappen brengt ons letterlijk en figuurlijk in beweging. Ons lichaam, maar ook onze geest en onze ziel komen in beweging, gelukshormonen worden aangemaakt en we komen ook dichter bij ons gevoel. 

-Emoties komen bij sommige mensen gemakkelijker los op die manier., 

-Natuur-coaching maakt het contact tussen ons ook anders onder meer door het naast elkaar lopen en niet face-to-face te zitten. Voor sommige mensen voelt dat beter.

Coaching in mijn praktijk kan ook ! Zie maar wat het beste bij jou past!